Secondo me se la segui per un periodo non troppo lungo, una dieta con molte pro va più che bene, anche io la sto seguendo.Tutt'al più una volta la settimana mangio 50 gr di pasta integrale 100%.
Io leggo molto sportman, quello nuovo mi piace un sacco perché ci sono molti articoli per noi donne e leggo anche olympian's news. Muscle and fitness mi sa che non lo compro più, troppe schede e pochi articoli interessanti, come invece negli altri due.