Citazione Originariamente Scritto da Mauro_BG
ma no xo è ke i kg ke ho messo li ho messi tti nel primo mese e mezzo max 2 mesi...e il 3o mese nn ho messo su manco mezzo grammo
... eheheheheh! Capisco il tuo stato d'animo... è la stessa sensazione che provai io alcuni anni fa quando iniziai. Se non sbaglio salii di quasi dieci chili in meno di 7 mesi... pensai... "Ma cavolo... allora a diventare grossi non ci vuole poi così tanto...!"... inutile dire che - poche settimane dopo - l'aumento di peso divenne terribilmente più cadenzato.

Abbi pazienza... nessuno è diventato un bestione in un anno e neppure in due. Lavora come ti hanno precedentemente suggerito, alimentati e sereno che i risultati arrivano.