Premesso che fare diagnosi a distanza non è nel mio stile ne di mia competenza, ad una valutazione sommaria in base ai sintomi da te accusati, direi che la spalla non c'entra un piffero!
Sembrerebbe, e sottolineo sembrerebbe, un risentimento muscolare a carico del romboide e trapezio mediale.
Per la terapia aspetterei i consigli di Armando!
Cio' che ho espresso prendilo con beneficio di inventario