Il tuo ragionamento non fa un piega,però si potrebbe calcolare il totale calorico di mantenimento del peso.Segnando tutto ciò che si mangia per 5-7 giorni e poi fare la somma e dividere per 5-7.Ovviamente è meno attendibile.Ma se ad esempio si mantiene il peso inveriato per 1-3 settimana e si prova a fare i conti in questo modo probabilmente il totale calorico relativo ad un giorno sarà molto vicino a quello reale.
I conti tipo 22calxpeso lasciano il tempo che trova.Siamo diversi.
Poi credo che non tutti abbiamo bisogno della stessa quantità di calorie in proporzione al peso.