Schiena a V

[Ivan S.]

Concordo pienamente con Somo, anche se meglio quello di niente :P

[Impreza]

Se uno vuole fare le trazioni(fondamentalissime)....lo trova un posto dove appendersi e se non lo trova lo può costruire (come ho fatto io) a spesa 0, gli serve solo....un soffitto

[Ivan S.]

E' per cose come questa che adoro questo forum!

[°°sOmOja°°]

ahah mitico impreza!!
vorrei tanto aver fotografato il rematore che mi sono costruito quest'estate con le bottiglie e la sabbia!! (ti lascio immaginare quante ce ne sono volute per arrivare ad un peso decente)

[Impreza]

si si ,mi pare che ne avessimo già parlato....dovevi essere proprio in crisi di astinenza....da ghisa eh!!!

[kickboxer_87]

grandissimi...

[Pugile]

ahahahahahhaha

[Impreza]

mbe', che te ridi ?? vedi di "appenderti" se vuoi la V

[°°sOmOja°°]

si, ma non come un salame.. te devi pure tirà su se vuoi sta benedetta V

[Impreza]

e anche zavorrarti....che goduria da quando riesco a fare 8 tirate con 5 kg appesi le ali mi bruciano....spero di non fare la fine di Icaro

[kickboxer_87]

e anche zavorrarti....che goduria da quando riesco a fare 8 tirate con 5 kg appesi le ali mi bruciano....spero di non fare la fine di Icaro

con i 40 gradi che c'hai nella tua "pelestra" al posto tuo starei attento

[Impreza]

Dimentichi del ventilatore 3 velocità turbominchiapower.... dai basta OT,sennò i mods ti mi tagliano le ali ..

[kickboxer_87]

ok...ogni volta che ci incrociamo in un forum vengono sempre fuori caxxate...

[Fanatico]

ma per avere una schiena a v non è meglio lavorare anche sul giro vita? non resistono esercizi che aiutano a ridurlo?

[Impreza]

Si a tavola, usa meno la forchetta e vedrai che si riduce