Citazione Originariamente Scritto da Spyr
mi capita quasi ogni settimana di ritrovarmi verso le 16:00 troppo stanco per andare in palestra e concedermi quindi una lauta merenda (troppa) per riprendere le energie.. dopo di essa e dll'allenamento, avendo già mangiato troppo, di solito salto la cena per non sforare dal fabbisogno giornaliero (dato che sn in definizione).. secondo voi questo può crearmi qualche problema?
così non va amico devi darti una regolata