Io propenderi per un intervento più drastico: la lavanda gastrica.

Ma scusa, Matteinn, tu quoque, che fai interventi corretti, coerenti ed appropriati proprio in questa sezione, hai questi dubbi ?

In ogni caso, potresti diminuire "sensibilmente" l'introito serale (sì, hai letto bene, il consiglio è non mangiare...) in modo tale da "ricominiciare" la dieta da domani.

Oppure, in alternativa, oltre ad un minor apporto calorico successivo all'abboffata di dolci, come dici Tu, un po' di attività aerobica blanda non può che far bene.

Cazzialo da parte mia !