Ciao, sicuramente non ti gonfierà il viso! diverso è dire che l'assunzione di creatina provoca ritenzione idrica; per quanto riguarda il fegato non saprei... è sconsigliata per chi ha patologie renali....
Ciao, sicuramente non ti gonfierà il viso! diverso è dire che l'assunzione di creatina provoca ritenzione idrica; per quanto riguarda il fegato non saprei... è sconsigliata per chi ha patologie renali....
Fate un search nel forum cercando "creatina" e "modalità assunzione creatina". Questo thread è iinutile in quanto ce ne sono almeno altri dieci identici.
Non preoccupaerti per il viso e per il fegato, ma preoccupati piuttosto del fatto che ingurgiti qualcosa di cui praticamente non sai niente.
Il dolore di oggi è la crescita di domani
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