oscar contin

[Menego]

Ottimo fisico e vivi complimenti...peccato per i polpacci anche io ho lo stesso problemino li'....scommetto che nonostante li alleni intensamente nn crescono manco a pagarli oro

[walter46]

ciao!!!ma...io non l'ho mai sentito lamentarsi per i polpacci!!comunque queste foto non rendono!!le ho riguardate e dalle foto non direi 87kg!! ma dal vivo è un'altra cosa!!
comunque vedendolo quasi tutti i giorni ho visto com'è la preparazione!!!!allenamenti pazzeschi....es gambe: squat (stripping) + pressa (stripping) + hak squat (stripping) + leg extension (stripping) e poi ancora femorali....polpacci....!!
per non parlare della dieta!!!diceva che a 0 carbo non ci stai più con la testa....e la sera della gara stava male!!!!
io non ce la farei mai!!!!!!!!!!!
sono da ammirare questi atleti per la loro determinazione!!!!

[chi sao]

ciao!!!ma...io non l'ho mai sentito lamentarsi per i polpacci!!comunque queste foto non rendono!!le ho riguardate e dalle foto non direi 87kg!! ma dal vivo è un'altra cosa!!
comunque vedendolo quasi tutti i giorni ho visto com'è la preparazione!!!!allenamenti pazzeschi....es gambe: squat (stripping) + pressa (stripping) + hak squat (stripping) + leg extension (stripping) e poi ancora femorali....polpacci....!!
per non parlare della dieta!!!diceva che a 0 carbo non ci stai più con la testa....e la sera della gara stava male!!!!
io non ce la farei mai!!!!!!!!!!!
sono da ammirare questi atleti per la loro determinazione!!!!

La determinazione di un atleta e' sempre da ammirare.
Bel fisico.Tiraggio ecellente.
Altezza?

[walter46]

è alto 170 cm!! dall'anno scorso a adesso ha messo su 9 kg puliti!! l'anno scorso aveva vinto nei medi a 78 kg!!

[chi sao]

è alto 170 cm!! dall'anno scorso a adesso ha messo su 9 kg puliti!! l'anno scorso aveva vinto nei medi a 78 kg!!

Onestamente avrei pensato che era molto piu' alto.
87 kili, tirati su 1,70, in effetti in foto dovrebbero dare l'impressione di un tipo enorme a dir poco.
Forse e' il suo fisico slanciato che lo fa' apparire meno pesante.
Con cio', nulla toglie al suo eccezionale livello.

[VIERI]

URKA CHE FISICO!
I polpacci non si vedono bene nelle foto all'ombra della parte superiore eccellente Ma ci sono di sicuroi anche loro. Genetica e volontà d'acciaio!

[walter46]

puoi dirlo forte!!si allena da quando ha 17 anni!!adesso ne ha 39!!o 40? non mi ricordo bene!!
pr chi sao: in effetti dalle foto nemmeno io direi 87kg per 170 cm!!ma delle misure sono sicuro al 110 %!!!!

[chi sao]

puoi dirlo forte!!si allena da quando ha 17 anni!!adesso ne ha 39!!o 40? non mi ricordo bene!!
pr chi sao: in effetti dalle foto nemmeno io direi 87kg per 170 cm!!ma delle misure sono sicuro al 110 %!!!!

Non dubito.
Quanto ha di braccio e coscia?
Parlo in gara ovviamente.