arrivare a una ipervitaminosi non è così facile:le vitamine del gruppo b e la vit. c in particolare sono dette idrosolubili e se in eccesso si eliminano con le urine.....piu problematico potrebbe essere lo smaltimento della vit a,e,d che sono liposolubili,ma ripeto trovo assai difficile arrivare ad averne in eccesso...se non si abusa degli integratori