beh in effetti mangio male ......
La risposta te la sei data da solo.
Teoricamente i muscoli addominali sono coperti quando la percentuale di BF è superiore al 10%, nell'ultima foto postata non sembrerebbe tanto sottile lo stratoforse sono le luci
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beh in effetti mangio male ......
La risposta te la sei data da solo.
Teoricamente i muscoli addominali sono coperti quando la percentuale di BF è superiore al 10%, nell'ultima foto postata non sembrerebbe tanto sottile lo stratoforse sono le luci
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E' vero,comunque ultimamente sto ingrassando,perchè come ho detto prima mangio male in questo periodo e sto tralasciando l'allenamento a causa dello studioOriginariamente Scritto da fifty
Beh poi quando ho detto sottile ho usato un pò di eufemismo.
Ultima modifica di nonick_el; 04-05-2006 alle 03:42 AM
Stai tranquillo, hai tutto il tempo davanti a te, i miglioramenti non tarderanno ad arrivare ne sono certo![]()
Belle masse,comply, per la ciccia se ti metti d'impegno in uno due mesetti la butti giu, secondo i miei gusti non è tantissima, meglio massoso che secco !!!
il tuo fisico non è niente male....complimentoni!
p.s. non vedo le braccia messe così male, anzi....
L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -
Bel fisico, continua cosi! Ma magari se levi i pelacci si vede meglio la definizione![]()
quest'estate kingbalez heheOriginariamente Scritto da KingBalez
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