Originally posted by bacci
mi alleno in casa e non ho i cavi.
cosa posso fare d'altro??? La panca piana la elimino?
si un consiglio c'e iscriviti in una palestra.................poi cosa vuol dire che nn ottieni grossi risultati ?
da quanto tempo ti alleni 3 mesi 6 mesi 2 anni?
nn sarai mica di quelli che crede che fatta la panca piana una decina di volte si dovrebbe vedere chissa cosa?