anche se fossero 400 le kcal di deficit sarebbero già molte, ma dubito che siano così poche.. cmq vai tranquillo che minore è il deficit e migliore sarà il risultato!
magari puoi diminuire leggermente le pro come dice branco
Banned
anche se fossero 400 le kcal di deficit sarebbero già molte, ma dubito che siano così poche.. cmq vai tranquillo che minore è il deficit e migliore sarà il risultato!
magari puoi diminuire leggermente le pro come dice branco
Principiante
ok ragazzi grazie mille vi terrò aggiornati
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ok, ma le formule matematiche lasciale agli scienziati. Non ti impantanare con mille calcoli. Rischieresti di annoiarti, non staccando mai il cervello tra formule, percentuali e seghe varie. Goditi ciò che fai, sii sereno e non diventare schiavo.
GO!
Permessi di Scrittura
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