Ma lo stallo non è fisso dopo un mese,dopo due...dipende da tanti fattori, non è possibile fare paragoni da una persona all'altra!
Poi da considerare da quanto e come ci si allena: all'inizio aumenti i pesi quasi come se fossi superman...poi i miglioramenti calano...e li devi capire come ti devi allenare per migliorare.
Tu cmq come ti poni nel cercare di aumentare i carichi anche quando nn ci riesci, per esempio?