Beh vorrei postarti le foto di 4 mesi fa,se ne trovo volentieri!
Beh vorrei postarti le foto di 4 mesi fa,se ne trovo volentieri!
Non credo che in quattro mesi hai fatto miglioramenti eclatanti, a meno che non sei un dotato.Originariamente Scritto da bonsai
Non credere che ti dico queste cose per demotivarti.
Al contrario.
Vorresi solo che tu capissi che nel BB, cio' che conta e' la presevanza nel lungo termine.
Tu sei cosi giovane che hai grandi potenzialita' future.
Abbi fede.![]()
niente male, complimenti! continua così
Credimi,per ora a parole,ero il classico magrooooooo,senza pettorali braccia(se volevamo chiamarle così)zero,senza un accenno di tricipite e addominale puffff.E non dico per vantarmi,ma sicuramente 1 ora e mezza in palestra da un amico super attrezzato,non equivalgono allo stesso tempo in una palestra super affollata!!!
ciao!!piccolo ma semba fatto bene!!con un po' di massa starai davveo ok!!giù con la dieta e con la ghisa!!!
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