il calcio si ma le calorie,le proteine e i grassi dello yogurt no...
sulla frutta secca sono d accordo con te e infatti a periodi la inserisco negli spuntini
Mr Italia
In Stretching
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ok, ma in fondo 125g di yoghurt magro apportano 50-60Kcal, cioè meno di una mela..Originariamente Scritto da conteduca85
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sulla frutta secca sono d accordo con te e infatti a periodi la inserisco negli spuntini
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