adesso è modificata va meglio?o levo il pane anche a cena?Originariamente Scritto da leomeya
adesso è modificata va meglio?o levo il pane anche a cena?Originariamente Scritto da leomeya
fai 250g yoghurt magro + 20g frutta seccaOriginariamente Scritto da leomeya
il pane a cena lo sostituirei con pasta/riso/patate
Io nn seguirei mai una dieta del genere in definizione
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