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Discussione: aiuto per le gambe

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  1. 19-04-2006, 11:01 PM #1
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty
    Squat e alimentazione, null'altro
    + stacchi x il posteriore
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  2. 19-04-2006, 11:22 PM #2
    Fedexyzk
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    Quoto fifty e kick.....squat + stacchi a gambe tese + alimentazione!!! Risultato assicurato
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  3. 20-04-2006, 12:41 AM #3
    L'avatar di PumaVive
    PumaVive
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    Lascia stare cyclette e simili, nn sono loro che fanno massa, ma come già detto, sqatt, sudore e alimentazione
    Comin'for you, we're the cowboys from hell - Pantera
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