Dolore intenso

[fifty]

Probabilmente dolore e ripetizioni non sono correlati!
Dovresti essere più preciso

[mirax]

cosa intendi x piu preciso?questo dolore me lo sto portando dietro da tre giorni...credo sia uno strappo dato che è solo il sinistro a farmi male...

[Armando Vinci]

In genere la gente di palestra fa troppa panca e braccia, diminuisci il volume (set x reps e n° di esercizi) prenditi una pausa e vai da un medico.