Rientro nella prima categoria,
anche perchè non
esistono persone che fanno sport e non conoscono o non
apprendono tecniche e accorgimenti.
Sono attento a tutto ciò che mi può aiutare ad incrementare me stesso ed i miei carichi
Carico e basta, magno a volontà (soprattutto carne)...
Rientro nella prima categoria,
anche perchè non
esistono persone che fanno sport e non conoscono o non
apprendono tecniche e accorgimenti.
più dei carichi guardo la qualità della contrazione
adoro fare gli es.fondamentali e mi stufano i monoarticolari
preferisco ingozzarmi di alimenti veri e non ho mai mangiato una barretta
mi alleno vestito da kosovaro...(con tutto il rispetto x i kosovari)
non salto mai una sessione neanche se crepo
cambio spesso qualche esercizio per scioccare i muscoli
mi stanno cordialmente sulle palle i sostenitori del NO PAIN NO GAIN
quando gareggiavo controllavo tutto al millimetro![]()
adesso son passato a controllare tutto al centimetro![]()
p.s. mi sa che tra un pò passerò al metro...
p.p.s. l' importante è non passare al kilometro...
Mau, mi sono veramente cappottato dal ridere.![]()
E' veramente da incorniciare !!!!!!
Tevojobeneassai.![]()
Originariamente Scritto da mau
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Originariamente Scritto da Karn
.... si...come no
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