Mr Olympia
Ciclo di Forza
di sicuro non stai aumentando di peso..perdendo grasso...casomai è un effetto ottico dovuto alla tonificazione dei muscoli.
Semplicemente da una dieta di definizione sei passato ad una ipercalorica e stai facendo massa. Probabilmente hai trovato una dietà equilibrata e non troppo esagerata quindi stai crescendo bene.
Banned
inconsapevolmente hai iniziato una dieta ipercalorica, come ti è già stato detto.. se continui a crescere pulito vai avanti così, sennò dai una ritoccatina alla dieta.
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