Assolutamente nulla !
Penso che qualche moderatore della Sezione presto lo sposti in Rest-Pause...
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Assolutamente nulla !
Penso che qualche moderatore della Sezione presto lo sposti in Rest-Pause...
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
spostato!Originariamente Scritto da tattoos
il sito č vuoto, ha un nome che dice gia tutto e le schede d'allenamento di arnold mi sembrano quantomeno approssimative.. il resto non l'ho letto, mi ero gia addormentato
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ipso Facto !
Azz Somo, sembra che c'eravamo messi d'accordo.
La prossima volta aspetta almeno un'oretta...
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Mr Universo
Inizio Preparazione
hahahasiete forti da matti!
é vero! siete degli DEI
Principiante
I body-builders :
Molti hanno criticato l'articolo che riguardava la scheda di allenamento di Arnold e pure quell'articolo fu publicato nel Maggio del 2003 su flex infatti č da li che ho tratto ispirazione. Il "bello" č che tutti i body-builder comprano flex lo leggono si allenano seguendo i principi diffusi dalla rivista e stanno zitti e muti senza dire una parola.
Poi quando nasce un nuovo sito con gli stessi contenuti di Flex ma che non si chiama "www.flex.com" allora tutti lo criticano.
Complimenti
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Non capisco a chi ti riferisci......,quali Bbers ?
Permessi di Scrittura
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