ok Very, ma mi interessava addentrarmi nel tecnico della tua metodologia di allenamento, come e' stata modificata..
Principiante
In Warm-Up
ok Very, ma mi interessava addentrarmi nel tecnico della tua metodologia di allenamento, come e' stata modificata..
Mr Universo
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Praticamente tutto da rifare, esecuzione, tipo di eserci etc etc ma particolarmente l'alimentazione, è davvero tuttoOriginariamente Scritto da morgana
Principiante
In Warm-Up
il tipo e modalita' di assunzione del "carburante" che introduciamo con l'alimentazione e' fondamentale.
Mr Universo
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il tipo e modalita' di assunzione del "carburante" che introduciamo con l'alimentazione e' fondamentale.
Per nn dire tutto cara
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sottoscrivo. Anche su di me l' alimentazione ha giocato un ruolo fondamentale per l' aumento della massa muscolarePer nn dire tutto cara
Mr Universo
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Sottoscrivo. Anche su di me l' alimentazione ha giocato un ruolo fondamentale per l' aumento della massa muscolare
Ecco, ogni tanto riappari x fortuna
Principiante
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Per nn dire tutto cara
la magia degli albumi .....
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Si è ciò che si mangia...
Principiante
In Warm-Up
si diventa cio' che si assume..
Mr Universo
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Nn più di tanto, preferisco altro che le solite uova da garasolo in casi stremissimi
Permessi di Scrittura
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