Citazione Originariamente Scritto da Corvette
Aumenta le calorie Gigi!!
Quello che mi chiedo è come mai di spalle tiri su poco in relazione alla tua ottima panca.

Me lo chiedo anch'io !!!Nel lento sono uno schifo,fatico con 40kgX6....Eppure non è che io abbia tutta sta forza nei tricipiti che compensa..!!!

Si adesso rivedo un pochino la dieta e aumento qlcs...Bè è ovvio che a pasqua qlc sgarrettino ci sta tutto... !

Grazie a tutti per le risposte!