Ipnosi e BB

[LU FERRIGNO]

l'ipnosi migliora le prestazioni queste sono fesserie le prestazioni si migliorano sputando sangue nell'allenamento

[ham2]

mah...
mi sa che è un po' la storia del video di Yates quando c'è l'altro pistola che gli urla "one more rep! "; oppure Coleman che ha l'altro negrone che lo prende a schiaffi e grida, e lui solleva 1600 libbre [mmmh! che sintassi].
Che dire?
Una briciola di verità ci sarà, ma appunto non è che da 100 passi a 150 chili...

[VIERI]

Se era tanto per parlare Charcot_2 , potresti dirci in che senso l'ipnosi "funziona"? Esempi pratici? Prestazioni migliorarte in quali casi e con quali controlli?
Facendo l'ipotesi che tu sostieni, si potrebbe trattare di un' "azione" terapeutica che ne so per chi è bulimico, o per altre problematiche che impediscono di disciplinarsi, mentre fra coloro i quali praticano tranquillamente il BBuilding, come dice Paolo, il 90% di questi soggetti (me compreso) dovrebbero prima sgrezzare molte cose, mentre solo chi affronta gare ad alto livello può aver bisogno di sfruttare ogni stimolo, anche quello ipotizzato dell'ipnosi.
A parte le ipotesi, sono più di trent'anni che molti atleti usano il training autogeno, che ha qualcosa in comune con l'ipnosi, non so con quali risultati effettivi, anche se molte tecniche di rilassamento/concentrazione a livello intuitivo, possono essere utili ma sempre ad un certo livello...