Originariamente Scritto da LU FERRIGNO Il Curl In Piedi Uso La Schiena Per Andare Avanti Ad Oltranza Nessuno Puo Fare Quello Che Faccio Io 80 Ripetizioni In Modo Rest Pause Adesso Carico Di Piu' Altri 2kg Da Ogni Parte Saranno 62kg In pratica unisci l'inutile al non divertente...
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