sento i morsi della fame! ho perso un kg dalla gara, non faccio aero, 3 all con i pesi, ma ho perennemete fame , ho calcolato che sto consumando 1700 kcal.a volte mangerei tutto cio' che si muove , persone comprese!!!considerando che voglio migliorare qualita' e crescere di muscolo per andare sul palco + completo non mi pare questa una buona cosa.............