Citazione Originariamente Scritto da GabrieleTI
Ciao a tutti!

prima pesavo 161 kg ed ora sono a 168 kg più o meno (i chili che ho messo su sono praticamente tutti massa magra)........................................
............... Innanzitutto i dati: 20 anni - 172 cm - peso attuale 168 kg circa
misure (spero di averle prese giuste): petto 100 cm, vita 80 cm, braccio 35.5 cm, polso 16 (ho i polsi e le caviglie fini.. purtroppo la genetica..)
c'è qualcosa che non mi quadra §55