Concordo a pieno con cio' che hai detto a pagina precedente...io terrei le reps e cambierei il carico,ma tu ne sai piu' di me

Bè sei una bella bestionalina come squat e stacchi eh,non male sul serio!Certo se anche ti lasciassi andare alle basse reps faresti faville
Scherzo ovviamente so' bene quali sono gli intenti!
Complimenti ancora!