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Discussione: Immagini ESECUZIONE ESERCIZI

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  1. 07-04-2006, 10:57 PM #2
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    Messaggi
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    Predefinito

    ecco qualche sito..

    IMMAGINI
    http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.htm - ben fatto.
    http://www.exrx.net/Lists/Directory.html - il celeberrimo

    http://www.allenamento.com/cd-rom/CD-NEW/muscoli.htm
    interessante, scegli gli esercizi direttamente cliccando sopra il muscolo che sei interessato ad allenare

    squat da body builder
    http://www.olympian.it/on/43_4.cfm

    squat da Power Lifter
    http://web.tiscali.it/it.sport.pales...oli/squat.html
    stacco da PL
    http://web.tiscali.it/it.sport.pales...z/stacco1.html

    VIDEOS

    http://www.infinityfitness.com/videos/exer.htm


    altre aggiunte:
    http://www.canalebenessere.com/vtrai...i/crunch.shtml
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 21-09-2006 alle 02:53 PM
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