Metabolica, cheto e salute

**Ct-7b** · 07-04-2006, 12:43 PM

Originariamente Scritto da cos78

CT, di dipasquale c'è the anabolic Diet... migliaia di volte meglio della metabolic diet... almeno c'è un integrazione col BBing...

ma c'è anche in italiano?
the anabolic diet la ho in inglese..

**hacksquat** · 07-04-2006, 02:35 PM

grazie

**cos78** · 07-04-2006, 03:53 PM

inglese Ct...

**Ct-7b** · 07-04-2006, 04:04 PM

Originariamente Scritto da cos78

inglese Ct...

infatti...nn l'ho elencata perchè nn vi trovo nulla di interessante....the ketogenic diet di lyle è moooolto + completa...

**cos78** · 07-04-2006, 04:06 PM

oh, vanno visti anche in ordine cronologico... per capire l'evoluzione... anabolic Diet è antecedente a BO... archeologia della nutrizione applicata al BBing... ma ha un suo valore!

**Ct-7b** · 07-04-2006, 04:12 PM

Originariamente Scritto da cos78

oh, vanno visti anche in ordine cronologico... per capire l'evoluzione... anabolic Diet è antecedente a BO... archeologia della nutrizione applicata al BBing... ma ha un suo valore!

apsetta..antecedente a BO era "tha fat diet" di di pasqale.....poi è uscita "the metabolic diet" ed ultima the anbolic diet che è posteriore a BO..

**user_del87452** · 29-07-2006, 06:57 AM

Scusa Ct, ma mi è capitato di leggere delle controindicazione a proposito delle diete acidificanti protratte per lungo tempo (penso si riferisse al fatto che non siano previste "ricariche").
C'era scritto: "Un'alimentazione acidificante protratta per lungo tempo può determinare: perdita del contenuto calcareo delle ossa, carie dentaria, anemia, deposito renale dei minerali, calcoli alla cistifellea, reni e ghiandole, disturbi vari alla digestione, alle vie respiratorie, alla pelle. Nervosismo, insonnia, stanchezza fisica e psichica".

Cosa ne pensi?

**user_del87452** · 30-07-2006, 07:57 AM

C'è nessuno?

**Ct-7b** · 30-07-2006, 10:02 AM

Originariamente Scritto da Branco80

Scusa Ct, ma mi è capitato di leggere delle controindicazione a proposito delle diete acidificanti protratte per lungo tempo (penso si riferisse al fatto che non siano previste "ricariche").
C'era scritto: "Un'alimentazione acidificante protratta per lungo tempo può determinare: perdita del contenuto calcareo delle ossa, carie dentaria, anemia, deposito renale dei minerali, calcoli alla cistifellea, reni e ghiandole, disturbi vari alla digestione, alle vie respiratorie, alla pelle. Nervosismo, insonnia, stanchezza fisica e psichica".

Cosa ne pensi?

le diete iperproteiche sono acidificanti...
i grassi sono alcalinizzanti, quindi la stessa acidità data dalla ketosi (che cmq è minima se nn si è diabetici di tipo1) è tamponata dall'assunzione di cibo fortemente alcalini (grassi e verdure)

**user_del87452** · 30-07-2006, 12:27 PM

Quindi sarebbe un ulteriore avvertimento a chi si accinge a "farsi" delle diete iperproteiche senza neanche considerare l'importanza dei grassi e dei carboidrati (percentuali di ripartizione a parte).
Giusto?
Spero di sì, e che serva da memo a chi si appresta a seguire i consigli del primo palestrato ignorante che incontra in palestra! (Lo stesso palestrato ignorante che consiglia di farsi 10 albumi crudi al giorno e di mangiare 1/2 chilo di carne

)

**Matematico** · 18-11-2006, 01:38 PM

Ciao ragazzi, rispondo per esperienza personale al ragazzo che originariamente ha creato la discussione...Ho fatto la cheto ciclica per 2 mesi..
Non male come dieta, funziona nel senso che non hai fame e ti asciughi, il fatto però è che NON VAI IN BAGNO !!!!

**misterix** · 07-03-2007, 10:40 AM

ciao ragazzi io ho cominciato la dieta chetogenica tre settimane fa sabato ho fatto la prima ricarica ma è un periodo che accuso fastidi alla parte destra dello stomaco per il momento ho sospeso che potrebbe essere?
Se qualcuno mi sa dare qualche spiegazione vi ringrazio.