In effetti avete ragione,ho 4 Kg di troppo,da queste foto più recenti si vede meglio.Dove devo migliorare e in che modo,cioè con che tipo di allenamento?
A livello di integratori cosa mi consigliate di assumere?Grazie
Principiante
In effetti avete ragione,ho 4 Kg di troppo,da queste foto più recenti si vede meglio.Dove devo migliorare e in che modo,cioè con che tipo di allenamento?
A livello di integratori cosa mi consigliate di assumere?Grazie
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