avete proprio ragione ragazzi... ragionamenti del tipo: "ma allora prendo la margherita col crudo o la maialona? di sicuro ha più pro la maialona, ma ha anche più grassi... allora vediamo, bresaola e parmigiano, ma se poi ne mettono poca di breesaola? no dai prendo salsiccia e wurstel" e così via, penso siano comuni a tutti noi atleti...
io a tavola con i parenti mi metto da parte un po' di insalata e la condisco x me, cioè senza sale e con olio a crudo!!