Dove sono le altre donne?

**ROCCIA86** · 05-04-2006, 03:12 PM

Originariamente Scritto da morgana

roccia concordo con te ma... te lo posso testimoniare sul campo... quante donne ti seguono se le proponi squat e stacchi o panca o alzare i pesi da Barbie che usano? dopo due giorni devi chiudere la baracca!

abbiamo la testa dura ed i luoghi comuni sono duri da sfatare!

Si ma se vedono i risultati allora cambierebbero idea.Nella mia palestra ce ne sono un paio che fanno squat,stacchi alla rumena e una pure i dip a peso libero.

**morgana** · 05-04-2006, 03:13 PM

beh..io i dip alle panchette li faccio con 5kg sulle gambe.!

si ok, due donne su quante?

**ROCCIA86** · 05-04-2006, 03:21 PM

Originariamente Scritto da morgana

beh..io i dip alle panchette li faccio con 5kg sulle gambe.!

si ok, due donne su quante?

No lei le fa liberi alle parallele.Sono 2 che si allenano nel mio stesso orario.Ovviamente sono la minoranza.Ma almeno le vedo determinate...
Poi se la pensassi cosi,quanti ventenni si allenano in palestra come mi alleno io.Non per essere presuntuoso ma ben pochi...anche noi siamo una minoranza...se togliessimo dalle palestre tutte le persone che caxxeggiano e non sanno nemmeno cosa stanno facendo perchè pensano a fare i fighetti...le palestre sarebbero vuote e probabilmente la maggior parte fallirebbe

**morgana** · 05-04-2006, 03:31 PM

..e poiche' nessun gestore desidera una palestra vuota, e la palestra e' un piacere e non un dovere.. non possiamo imporre il nostro modo di pensare a nessun compagno..ma solo dimostrare e coinvolgere!

ps. i dip alle parallele arrivo solo a poche rip

**ROCCIA86** · 05-04-2006, 03:37 PM

Dai...se ne fai tipo 6 complete prova a farci un ciclo russo.

**°°sOmOja°°** · 05-04-2006, 03:43 PM

ham2 mi stupisci.. davvero perdi tempo a rispondere a quel fake di filippocassini?

**Impreza** · 05-04-2006, 05:05 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ham2 mi stupisci.. davvero perdi tempo a rispondere a quel fake di filippocassini?

Ma è lui veramente?? è mi ha detto di guardare il David per vedere le sue linee.......AHAHAHAHAHAHHHAAHAHAHHAHAHAHAHAHA son caduto dalla sedia..........

**ham2** · 06-04-2006, 09:48 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ham2 mi stupisci.. davvero perdi tempo a rispondere a quel fake di filippocassini?

se i suoi interventi sono chiaramente volti a creare polemica, ci sono però tante persone che la pensano come lui; ovvero l'argomento gira.
io non la penso in quel modo.
E' ovvio che è sconclusionato in fondo, perchè anche le troi@ne, le "modelle", attrici etc vanno in palestra e seguono diete, se vogliono usare il loro corpo.

Se lo fanno loro, non vedo perchè Gianna Chiatta sotto casa non possa farlo (sempre parlando per idee perchè io non so chi siano queste donne ).

**morgana** · 05-04-2006, 03:45 PM

Originariamente Scritto da ROCCIA86

Dai...se ne fai tipo 6 complete prova a farci un ciclo russo.

sto' ciclo russo gia' osannato in altri luoghi.. dimmi esattamente come funziona (forza o sbaglio?), cosi' torniamo in OT allegramente.

**ROCCIA86** · 05-04-2006, 03:56 PM

Io lo sto usando per la panca,lo squat e lo stacco.
Puoi usarlo o allenando l'alzata più volte a settimana oppure allenandolo 1 volta la settimana come sto facendo io e come personalmente ti consiglio di fare.Il mio programma è sul mio diario.Se hai dubbi dimmi pure.
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...?t=9766&page=4
Vedi al post 155.