beh, hai dimenticato che la donna per questioni morfologiche tende ad infortunarsi le ginocchia, presenta una quantità di sangue inferiore (per natura), una minore capacità di esprimere forza massimale (infatti se un uomo con l'80% del massimale fa 6 reps, la donna ne fa 10)
e tante altre differenze...
Segnalibri