Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie a TUTTI!!
siete carissimi!
mi sono affaciato sul forum solo ora per ovvi motivi
ed ho trovato i vostri post
penso che sia la prima bimba del forum??
qua tutto ok Sara sta benissimo solo un po' sottopeso
la massa comincia ora
5000 kcal al giorno possono andare??
ovviamente gli allenamenti andranno a ....
spero domani di dare una botta veloce spalle gambe...
un abbraccio a tutti