alimantazione e sesso

**konkoji** · 04-04-2006, 02:03 PM

sesso e masturbazione fanno benissimo allo sport soprattutto se praticati prima.

nn starai a dieta pure dopo avere fatto sesso? mika ti prerari per una gara, io mangio sempre quello ke CI va al momento e se nn ci va niente nn si mangia niente e a nanna (o replay).

**3423rfewrf** · 04-04-2006, 02:08 PM

ti consiglio vivamente uno spuntino pre-wo con pane e burro d'arachidi, e un post-wo con 5g di bcaa + 30g di pro del siero per fermare la catabolizzazione di massa magra!!

**Hombre82** · 04-04-2006, 02:16 PM

io post-sexum mangio sempre qualcosa!!

**velasquez** · 04-04-2006, 03:05 PM

fanno bene?però non so se sia solo una cosa "psicologica"...ma quando uno si "astiene" è vero ke riesce a dare il meglio,a spingere di più e cose così?

**Ema85** · 04-04-2006, 04:33 PM

Originariamente Scritto da velasquez

fanno bene?però non so se sia solo una cosa "psicologica"...ma quando uno si "astiene" è vero ke riesce a dare il meglio,a spingere di più e cose così?

Allora da quello che so rapporti sessuali e co. possono causare problemi quando si fanno sport di lunga durata...ciclismo,maratone,nuoto,ecc
Mentre per il BB fa anche bene in quanto(come dicevo prima) porta a nuova formazione di gh !!!

ciao Emanuele
ps-cmq meglio un rapporto che un 5contro1(voi direte...ovvio...ma nn mi riferisco alla diff tra il fai da te e tra il farsi coccolare da ubella ragazza...mi riferisco a dati scientificamente testati...leggendo su web riviste ecc)

**3423rfewrf** · 04-04-2006, 05:05 PM

Originariamente Scritto da Ema85

ps-cmq meglio un rapporto che un 5contro1(voi direte...ovvio...ma nn mi riferisco alla diff tra il fai da te e tra il farsi coccolare da ubella ragazza...mi riferisco a dati scientificamente testati...leggendo su web riviste ecc)

eheheh...