mettendosi dei panni dei principianti assoluti questo forum è come un immensa biblioteca dove titoli come pl e strongman o pianificazione allenamento nn hanno molto significato, e di cose tipo dimagrire o definirsi nn se ne colgono le sfumature.

questo solo per lanciare una lancia in favore dei principianti ke sono sicuramete confusi e anke con la funzione cerca nn sanno cosa cercare.

ma sono daccordo con voi.