uaaaahahaha![]()
eh hai ragione,non voglio rovinare la pelle sotto la lampada però..![]()
quando arriva l'estate prenderò un pò di sole,per il resto dell'anno va bene così..
uaaaahahaha![]()
eh hai ragione,non voglio rovinare la pelle sotto la lampada però..![]()
quando arriva l'estate prenderò un pò di sole,per il resto dell'anno va bene così..
da marzo a giugno non sembri tu , ma se sei propio tu si i miglioramenti ci sono,continua cosi che crescerai e bene,io credo che in questi 4 anni precedenti tu abbia piu che altro guardato le girl.
Cmq complimenti![]()
Originariamente Scritto da Steel
guardandomi ogni giorno allo specchio credevo di essere sempre uguale.
poi ieri ho fatto le nuove foto e le ho confrontate.
Niente di eclatatante però per me è stato gratificante.insomma gli sforzi in palestra e la dieta a qualcosa sono serviti![]()
azz dacci dentro di trazioni alla sbarra e rematore![]()
Straquoto
..e si .. vai di dorsali!
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