Uova e proteine

[ScoobyDoo]

Domanda da 1000 punti :
Quanti grammi di proteine ci sono in un albume ,mettiamo dal peso di 50g ?
Io sapevo molte poche quindi non capisco a che serva mangiare uova in quantita ..

Ponete fine alla mia ignoranza in materia

ce ne sono 10,9g ogni 100 di albume!

[°°PinkFloyd°°]

sapresti indicarmi una tabella dove trovare le proteine contenute nei vari alimenti ?

Grazie

[ScoobyDoo]

certo.....
l'avevo postata io qua...... scaricala!!!

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...ghlight=valori