Citazione Originariamente Scritto da tyler85
no, la sostituisco alla piana per ciclizzare un pò il tutto.
mi risultano più difficili sia la panca inclinata, sia la declinata.
Più che sostituire dovresti "complementare"... Quoto somoja, è un discorso di schema motorio, devi imparare ad eseguire il moviemento.
Non è comunque detto che per tutti sia più forte il petto basso, tante conformazioni fisiche hanno la completa assenza di gran pettorale basso...