Citazione Originariamente Scritto da tattoos
Hai provato con un po' di stretching, dopo il WO ?

E allora, novità ???????

Niente, eh.
caro tatt
macchè!!niente!oggi ennesimo tracciato di 2 ore tutto ok!non si decide!la gine ha detto che sta benissimo ma è magra!capirai è gia in low carb!!!!

in realtà non faccio stretch alle gambe post wo, ma nemmeno per la parte di sopra...sarà per una questione psicologica...il piacere di quella contrazione...basale che l'allungameto allontanerebbe
sarà ma questi doms continui ai flessori mi intimoriscono
vero anche che le gambe le distruggo sempre...sono così piccole!!