Petto Carenato

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Scusatemi se vi rispondo solo ora grazie per l'interessamento... comunque non lo ho scritto ma frequento già una palestra, l'istruttore con cui ho dei buonissimi rapporti, è lui che ha suggerito le flessioni quando non vado in palestra le faccio... che dirvi ragazzi il problema più grosso è quello psicologico... cmq ho già provveduto a prendere un busto che userò a casa... ad esempio quando studio o guardo la tv ... inoltre non voglio mettere sottosforzo in quel modo altrimenti mi cannibalizzo preferisco fare le cose che servono in modo ragionevole e aumentare di massa mascolare per nasconderlo un pò... chiaramente uso anche integratori come Aminoacid pro