Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: Sauna

  1. 22-05-2003, 10:19 AM #1
    bennytrespo
    bennytrespo non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2003
    Messaggi
    6

    Predefinito Sauna

    scusate se non è il Forum + adatto ma non ne ho trovato uno idoneo..... fare un paio di volte la settimana una sauna (non + di 15 minuti xchè sono sempre di fretta ) puo avere dei risultati estetici interessanti sopratutto per la ritenzione idrica???...oppure avendo ancora un po di rotolini è meglio fare 15 minuti di cyclet o twist _(ammesso di non essere troppo spompo!!)?..
    grazie...e complimenti x il sito
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 22-05-2003, 02:11 PM #2
    L'avatar di Goku
    Goku
    Goku non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    155

    Predefinito

    Con la sauna perdi liquidi e che riacquisti subito dopo, quindi se cerchi di perdere massa grassa con la sauna.........evita per la massa grassa è solo questione di alimentazione, quindi quei 15 minuti di esercizo aerobico non avranno alcun beneficio....per il twist
    https://www.bbhomepage.com/forum/sho...&threadid=1394
    Il natural e un po come il cristianesimo , per meritarsi il paradiso bisogna essere dei bravi cristiani, non pentirsi all'ultimo
    by 4ca
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. La Sauna
    Di Garzante nel forum Rest Pause
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 13-04-2008, 07:15 PM
  2. La Sauna
    Di scricciolo nel forum Rest Pause
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 22-03-2006, 02:12 PM
  3. sauna
    Di LORIS-IGNAZIO nel forum Rest Pause
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 27-12-2005, 08:36 AM
  4. Sauna e massa
    Di carosphere nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 14-02-2005, 11:37 AM
  5. sauna post allenamento
    Di madone nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 24-02-2004, 11:28 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home