evoluzione :)

[Teo86]

Io sono Niomax amico di Giskard, ho conosciuto questo ragazzo...ora spero il mio piu' grande amico in palestra ovviamente quando lo vidi la prima volta pensai,,,,,,,,,,,, mamma mia che fisico.... e secondo......sicuramente si prende i macelli !!!!
mbe dopo averlo conosciuto abbiamo cominciato ad uscire assieme mangiare fuori assieme e via dicendo.
Mbe dopo tutto questo mi volevo dare le mazzate nelle p***e per quello che pensavo su di lui !!!
Tutto partiva da stupidi pregiudizi del nn sapere i sacrifici che una persona fa per arrivare a simili risultati.....anzi vi diro' di piu' prima di conoscere me giskard nn prendeva manco ammino prot e glutammina, sono stato io ad indurlo al lato oscuro dell'integrazione xke' lui basava tutto con l'alimentazione.
Quindi prima di gettare calunnie su una persona vi dico quello che bisogna fare.....esperienza del mio prof. di lett. inglese.....
BISOGNA MANGIARE KG DI SALE PRIMA DI DIRE DI CONOSCERE UNA PERSONA E DARE GIUDIZI !!!!
Quindi Giskarg Lascia parlare tutti.....ognuno è libero di pensare quello che vuole l'importante e' quello che sai tu dentro di te.......ed ovviamente quello che sanno i tuoi veri amici
Sei grande .

a me sembra giusto che ognuno possa pensare quello che vuole anche perchè sacrifici o no è veramente difficile da uno che ha una base di partenza grassa cm la sua tirarsi a quel modo e con quei volumi (non eccezionali ma neanche malaccio) in soli 2 anni fare un cambiamento del genere... è un'altra persona poi se è dopato ca**i suoi la salute è la sua

[Damien]

a me sembra giusto che ognuno possa pensare quello che vuole anche perchè sacrifici o no è veramente difficile da uno che ha una base di partenza grassa cm la sua tirarsi a quel modo e con quei volumi (non eccezionali ma neanche malaccio) in soli 2 anni fare un cambiamento del genere... è un'altra persona poi se è dopato ca**i suoi la salute è la sua

Capisco tirarsi in 2 anni....ma li proprio non aveva nulla..nemmeno la massa con sopra chissa quale strato di grasso...per questo ho chiesto il peso iniziale.

Comunque tenete conto che è un HP-5...non è poi difficile arrivarci...i volumi in foto son sempre difficili da vedere....si nota di più la definizione.

Comunque aspetto per curiosità di sapere il peso iniziale di natale 2003.

[giakk80]

...Comunque tenete conto che è un HP-5...non è poi difficile arrivarci...

avevo capito che fosse hp più o meno

[Damien]

avevo capito che fosse hp più o meno

A me ha detto che in foto tirato era HP-5! poi adesso è più o meno HP ma al 12%(anche se credo meno perchè tirato sarà al 6, non credo abbia messo su 6 punti di bf!)

[Giskard]

Damien mi dispiace ma non posso dirtelo perchè non ne ho la minima idea...
posso solo dirti che sono sceso a 68 kg (vedasi la foto di maggio)
poi dall'estate ho messo massa

[Damien]

Non avevo capito che eri sceso sotto il peso della foto da tirato. Pensavo fossi partito che ne so da 90 e ti fossi asciugato e basta. Quindi tu invece prima ti sei asciugato a 68 e poi in 1 anno e 5 mesi hai messo su 10/11 chili di massa magra pura rimanendo al 6%....ok va bene.

[Teo86]

Non avevo capito che eri sceso sotto il peso della foto da tirato. Pensavo fossi partito che ne so da 90 e ti fossi asciugato e basta. Quindi tu invece prima ti sei asciugato a 68 e poi in 1 anno e 5 mesi hai messo su 10/11 chili di massa magra pura rimanendo al 6%....ok va bene.

[Giskard]

No, evidentemnte mi sono spiegato male.. sono arrivato a 68 kg circa nel periodo estivo. nel periodo post estivo ho cominciato a far massa fino a fine aprile. Poi da maggio in poi mi sono definito. Purtroppo non mi sono pesato costantemente in quei periodi ma verso gennaio pesavo intorno ai 94 kg. Vedo se riesco a trovare qualche foto anche se magari non mi ritrae a petto nudo

P.S. Astenersi dai commenti per le foto immonde :P (grazie )

http://rgiskard.altervista.org/hulk.jpg
http://rgiskard.altervista.org/gel.jpg

Qui ero piuttosto cicciotto non trovi? Ricordo che solo di latte ne bevevo 3 litri al giorno ^^ (giusto o sbagliato che sia... purtroppo non mi ha mai seguito nessuno)

[Damien]

quindi maggio 2004..68 chili, poi gennaio 2005....94, quindi 26 chili in più in 8 mesi e poi ne hai persi 16 in 9 mesi per arrivare a 78 tirato.....ok:

[trainer]

riuscire a definirsi con quel coso che hai in mano nella 2°foto e'un'impresa