stimolare l'abbronzatura

**°°sOmOja°°** · 21-03-2006, 04:14 PM

..stendiamo un peto ventoso..

cmq ivan, se hai un problema di sonno sicuramente il danno dato dalla produzione di estrogeni è di poco conto, rispetto ai benefici di un buon sonno.. onestamente non me ne preoccuperei + di tanto.

**LU FERRIGNO** · 21-03-2006, 04:30 PM

Ivan Il Problema Che Non Riesci A Dormire E Ti Svegli Ripetutamenta La Notte ,puo' Essere Sicuramente Stress Provocato Da Allenamenti Pesanti ,cerca Di Prenderti Piu' Giorni Di Riposo In Modo Da Verificare Se Effettivamente, E Il Troppo Stress A Cui Sottoponi Il Tuo Corpo, Che Sviluppa Endorfine E Ti Tiene Sveglio

**fifty** · 21-03-2006, 06:54 PM

Infatti il povero Ivan, è da quando era bambino che si allena con i pesi, per questo la mamma lo sgridava sempre:
"guarda che poi non fai la nanna! Metti via quel manubrio!"

La vitamina A stimola la produzione di melanina.