Citazione Originariamente Scritto da PumaVive
X qnt non ti voglio scoraggiare, non sono mai stato daccordo con il fare uno sport e cercare di mettere massa in palestra, il tutto diventa molto difficile e quasi impossibile, tranne forse che negli sport da combattimento.
Anche la tua integrazione è un pò un controsenso se ci rifletti un attimo

N.B.= ma se ti alleni anke col basket...come fai a fare 5 allenamenti a settimana?