La definizione dipende anche dal tuo stato attuale, se non hai molti muscoli ora non pensare che tra 2/3 mesi ne avrai tanti da aver bisogno di fare definizione.
Personalmente la mia prima definizione l'ho fatta dopo 3 anni di palestra, quando avevo qlcosa da definire, e a distanza di 2 anni la sto rifacendo ora