Mr Universo
Inizio Preparazione
No, ma non è pericoloso, solo scomodo... Devis tare inclinato e reggerti con un braccio. Se riesco posto una foto dell'esecuzione, per rendere l'idea. Penso che sia fondamentale comunque in certi tipi di allenamneti, l'appoggio di un valido partner e in questo caso specifico l'utilizzo di guanti con gancio di ferro.
Te per i trapezi che routine sei solito seguire tattoos?
Il dolore di oggi è la crescita di domani
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Alterno Rematori con Bilancere e con manubri, sia con busto a 90° che su panca.
Inoltre, faccio le tirate al mento con bilancere.
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri