Diario di SM84it

**SM84it** · 20-03-2006, 08:54 PM

stacco 5x5, 84/84/84/80/80
rematore bil 4/6/6/8, 65/62.5/62.5/60
trazioni (presa inversa) 4x5xBW
panca bil. presa stretta 4/6/6/8, 66/64/64/60
dips 4x6xBW

**tattoos** · 21-03-2006, 09:07 AM

Auguri di Buon Compleanno !!!!!

**SM84it** · 22-03-2006, 08:29 PM

grazie tante tattoos!

**SM84it** · 03-04-2006, 09:17 PM

stacco 5x5x80
rematore bil 4/6/6/8, 62.5/60/60/57.5
trazioni (presa inversa) 4x5xBW
panca bil. presa stretta 4/6/6/8, 64/62/62/60
dips 4x6xBW

**SM84it** · 24-04-2006, 08:18 PM

[LIST][*]stacco 5x5x80[*]rematore bil 4/6/6/8, 62.5/60/60/57.5[*]trazioni (presa inversa) 4x5xBW[*]panca bil. presa stretta 4/6/6/8, 64/62/60/58[*]dips 4x6xBW
[/QUOTE]

**SM84it** · 08-05-2006, 08:00 PM

stacco 5x5x80
rematore bil 4/6/6/8, 62.5/60/60/57.5
trazioni (presa inversa) 4x5xBW
panca bil. presa stretta 4/6/6/8, 64/62/62/60
dips 4x6xBW

**SM84it** · 15-05-2006, 08:09 PM

stacco 5x5x80
rematore bil 4/6/6/8, 62.5/60/60/57.5
trazioni (presa inversa) 4x5xBW
panca bil. presa stretta 4/6/6/8, 64/62/62/60
dips 4x6xBW

**SM84it** · 22-05-2006, 08:28 PM

mezzo stacco 4x6x60
rematore bil 4/6/6/8, 65/60/60/57.5
trazioni (presa inversa) 4x5xBW
panca bil. presa stretta 4/6/6/8, 64/62/60/58
dips 4x6xBW

**tattoos** · 22-05-2006, 09:08 PM

Ammazza che diario asettico, SM84it...

Ma 'no straccio di sensazione, di difficoltà, di dubbio, etc. no ?

"Solo gli imbecilli non hanno dubbi"
"Ne sei sicuro ?"
"Non ho dubbi !".